Monse Moedano

   ¿Se puede entrar en depresión después del parto?  El dar a Luz, tanto como el estar embarazada no es algo fácil para todas las mamás, ya que se experimentan distintos cambios tanto mentales y físicas. El nacimiento de un bebé puede desencadenar una mezcla de fuertes emociones, desde el entusiasmo y la alegría hasta el miedo y la ansiedad, sin embargo, puede derivar en algo que podrías no esperar: la depresión. Generalmente incluye cambios en el estado de ánimo, episodios de llanto, ansiedad y dificultad para dormir, la melancolía pos parto generalmente empieza dentro de los primeros dos o tres días después del parto, y puede durar hasta dos semanas. Con poca frecuencia, después del parto, también se puede desarrollar un trastorno extremo del estado de ánimo llamado psicosis pos parto. La depresión pos parto no es un defecto de carácter o una debilidad. A veces, se trata simplemente de una complicación del parto. Si tienes depresión pos parto, un tratamiento inmediato p...

 En la actualidad tener amor propio es una de las cosas más difíciles, y es carente en hombres y mujeres, pero se centra mucho más en las mujeres puesto que existen tantos medios como lo son las redes sociales, la tele, revistas etc, dónde nos muestran cuerpos perfectos, caras perfectas sin textura, cabellos, uñas, pies, y hasta vidas perfectas, cuando nada de esto es 100% real, también influye mucho la sociedad, puesto que se hace muy fácil opinar sobre personas que no han pedido una opinión sobre si subieron o bajaron de peso, sobre si tienen o no el cabello bien.  El amor propio es el estar bien y sentirse bien contigo misma, amarte y saber que no eres perfecta, pues igual tienes que reconocer tus imperfecciones sin sentirte mal por ellas. Tener amor propio y autoestima está muy relacionado, pero no es exactamente lo mismo. La autoestima se nutre del valor que le damos a todas las dimensiones de nuestra vida. El amor propio va un paso más allá: es la aceptación incondiciona...

                                  ABORTO  El aborto es un procedimiento médico habitual. Es seguro cuando se utiliza un método recomendado por la OMS que resulta también adecuado teniendo en cuenta el tiempo de embarazo y lo practica una persona que posee los conocimientos necesarios. Seis de cada diez embarazos no deseados se interrumpen voluntariamente. Cerca del 45% de los abortos se realizan en condiciones peligrosas, y el 97% de esos abortos se practican en los países en desarrollo, tanto el aborto en clínica como el aborto con pastillas abortivas son muy seguros, de hecho, el aborto es uno de los procedimientos médicos más seguros que hay, en general, cerca de 1 de cada 4 mujeres en los Estados Unidos se hace un aborto antes de los 45 años. Es muy poco común tener problemas graves después de un aborto. Sin embargo, como con cualquier procedimiento médico o medicamento, hay  algunos riesg...

  ¿La maternidad no es fácil? Aunque para muchas o todas las mamás el tener un hijo es lo mejor que puede pasar, el llegar al punto de cuidar al bebé 24/7 y tener que dejar de hacer las cosas que antes hacías con normalidad, como lo es el poderte tal vez planchar el pelo, hacerte una rutina de día o de noche de la piel, depilarte, bañarte tranquila, dormir y despertarte tarde, comer, hacer limpieza y el salir a divertirse con amigos, resulta algo difícil ya que tienes a tu cuidado a un ser humano que tiene necesidades y la principal necesidad es la atención de su mamá,  es un gran golpe y eso no quiere decir que tú hijo o hija no sea querido, simplemente caes en cuenta de la realidad,y que la maternidad no es algo fácil, más por qué no existe un manual  que te diga el como ser madre, sin embargo muchas mamás cuando se sienten bien cuando no están con sus hijos o disfrutan de su tranquilidad al estar un tiempo con ellas mismas, se sienten malas madres, por qué (como una ma...